Video: Duo Contact Improvisación Chetan y Bárbara
Contact y Danza Improvisación es una invitación para experimentar y explorar tu cuerpo a través del movimiento. Creando momento a momento una expresión única y autentica, basada en la respiración consciente, sincronizando el ritmo con el impulso del movimiento corporal.
Contact Improvisación se caracteriza por el lenguaje corporal en movimiento de dos o más participantes, que interactúan bailando en un contacto físico constante e improvisado. Se juega con el magnetismo, la intuición, la vibración, el impulso, la gravedad, el movimiento, la sensibilidad, el tacto, la reacción.
Contact Improvisación es una danza espontánea donde se practica el aquí y el ahora, estar presente es fundamental. No se necesita experiencia previa en baile para esta danza, tan solo es dejarse llevar.
Sin embargo conforme se practica el Contact Improvisación se van aprendiendo técnicas básicas. Así como también algunos ejercicios de calentamiento y estiramiento que ayudan al cuerpo, a la mente y a el espíritu a tener más flexibilidad, sirviendo como guía y dirección, dandole vida y sentido a un lenguaje único expresado en movimiento.
Video: Que es Danza Improvisación ?
Danza Improvisación da una sensación de libertad y gozo, ya que la única regla es la plena atención a los sentidos. Mediante dinámicas se juega con el tiempo y el espacio, la imaginación, el movimiento y sus diferentes cualidades.
Danza Improvisación nos abre la percepción, nos ayuda a descubrir todas las posibilidades que tenemos para conectar con nuestro verdadero ser a través de la danza y el movimiento. El contacto simplemente complementa la experiencia.
Sin duda alguna la práctica de estas técnicas de danza influyen en la persona que las practica, da una herramienta más de autoconocimiento y de humanismo que nos ayuda a conectar con la vida.
