Me muevo como un gato
completamente relajado
mi hara presente
y en cada instante preparado para luchar 
mi corazón amplio y libre 
escuchando con cada célula de mi cuerpo
sigo mi intuición
encontrando mi propia verdad
no sirvo a nadie excepto a mi corazón

A través de una mezcla de Meditación, Artes Marciales, Improvisación de Danza y Movimiento, Yoga, Body Work, Percepción del cuerpo y Compartir vamos a practicar y ayudarnos el uno al otro en ser como el gato. Vamos a estar mucho en la naturaleza, pero además tenemos una sala de meditación y un estudio de Artes Marciales a la disposición.

LUGAR: Nuestra base estará en el oeste de Tenerife, arriba de Guia de Isora en el pueblito Aripe en una altura de approx. 800 m. Desde allí nos moveremos en la naturaleza volcánica salvaje en todas las direcciones. El estudio de Artes Marciales se encuentra en Playa San Juan a la costa del oeste.

ALOJAMIENTO: En nuestro terreno en Aripe hay la posibilidad de dormir en la casa (15 – 40 €/ noche dependiente de la ocupación) o en la tienda (10 €/ noche). Igualmente te puedes buscar un alojamiento en el alrededor tu mismo, por ejemplo en Air BnB. Hay ofertas en todas las categorias de precios desde sencillo hasta lujo.

ALIMENTACIÒN: La organización queda con los participantes. A quién lo apetece, puede cocinar su mismo y tendrá pocos gastos para comida asi. Sin embargo comer fuera en Tenerife es bastante más económico que por ejemplo en Alemania (30 – 50 % más economico).

ENTRENO/ PRÁCTICA: 3-5 horas por dia. Queremos que quede suficiente espacio para excursiones privadas, playa etc. Práctica de la manana cada dia de una hora. El resto del horario del entreno estará flexible y vamos a organizar sobre la marcha.

INSTRUCTORES: El instructor principal es Chetan Erbe. Además hay Tania Pérez, Butterfly Tigersan y Aday Isidro García de instructores que imparirán diferentes clases.

MOVILIDAD: Como opción los participantes se pueden organizarse en grupos de 3 – 5 para juntos alquiler un coche. En esta manera los gastos para un coche alquilado por persona y día saldrán obvio debajo de 10 €. Puesto el caso que alguién quiera estar totalmente flexible y tener su propio coche alquilado, igual es posible.

ECOLOGÍA: Llegar a Tenerife (para una temporada de 1 – 3 semanas) sin volar es en cierto modo imposible. La llegada con barco de por ejemplo Alemania duriese ida y vuelta como minimo 5 dias.

Pero incluido en el precio para la semana ya es una compensación del CO2 de tu vuelo por atmosfair.de. Aqui en Tenerife en el lugar seguimos lo más que posible los principios ecologicos: Creamos usos compartidos del automovíl. Compramos predominantemente alimentos ecologicos. Nuestra desagua la usamos para regar los arboles. Principalmente usamos bolsas de tela para hacer las compras. Nuestra huerta de fruta y verdura es cien por ciento ecologica. Apoyamos eco-fincas y proyectos ecologicos en la isla y nos intercambiamos constantemente con ellos mismos …

COSTES: 1 semana de práctica 200 – 450 € según tu evaluación y tus posibilidades economicas. Incluidos son el entreno completo, la organización de las excursiones y la compensación del CO2 del vuelo.

NO INCLUIDO EN EL PRECIO: Vuelo, alojamiento, tu parte del coche alquilado, alimentación.